SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Po (?) kontuzji pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystko ok, nastepnego dnia skacze i czuje znowu to samo. grzalem pare dni, ale zmienilem dzialanie na chlodzenie+voltaren, dzisiaj trenuje normalnie juz 3 dzień, nie boli, choc przy glebszym sklonie i mocniejszym odchyleniu odnosze wrazenie ze jeszcze coś ciągnie moje pytanie : czy przed treningiem- po treningu- powinienem rozciągać w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-09-20 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i stąd takie wrażenie. Jak przeglądam się w lustrze to nie widać żadnej wystającej guli (nic się też od 2 dni nie powiększyło ani nie spuchło), kompletnie mnie też to nie boli, nawet jak się mocno napinam. Do tego dziwne okoliczności, bo robię znacznie cięższe przysiady/wyciskania i wszystko zawsze było ok. No i rejon brzucha nie ten, w którym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2014-05-09 12:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak apetytu

    Temat
    Doping

    [...] z mixa i deci i od ponad tygodnia lykam oxe 60mg ed, ale brak apetytu byl juz miesiac zanim oxa poszla w ruch, wiec oralami to nie bedzie. Dodam ze czasem az brzuch z glodu boli ale smak zaden, wiadomo monotonna dieta, staram sie urozmaiczyc, no ale nadal lipa. Dajcie znac jak poprawic/pobudzic sensowanie ten apetyt. Dzieki za wskazowki, sogi [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2012-04-28 07:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadnięcie barku podczas treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mogę się przyczepić bo zawsze mam podobną rutynę tj ponad 30 min gdzie są robione np. cuban rotation, powel rase, aktywacje z bandami i dużo serii wstępnych. Bark mam delikatnie obolały ale to taki ból jak przy słabych zakwasach. Mocniej boli a raczej zaczyna łaskotać i traci stabilność jak ustawiam rękę w pozycji zbliżonej do tej z poliquin fly.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2022-10-24 07:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba do G U R U

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Już mówię co mnie boli: 3 lata temu tak bardzo przejąłem się sportem, że po roku uprawiania kick-boxingu( 5 razy w tygodniu) i chodzenia na siłownie( 3razy ) codziennie rano biegałem 1,5 km. Nic dziwnego ,że przemęczyłem kolana (teraz to wiem) ale od tamtego czasu moje kolana są cały czas zmęczone.Gdy poszedłem do lekarza powiedział,że trzeba [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2002-09-08 19:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki na poręczach i ból w mostku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Czy mam nadal wykonywać pompki na poręczach z nadzieją, że się przyzwyczaję czy może ze względu na lekką wadę klatki występują jakieś przeciążenia mostka? Szczególnie boli mnie trzon mostka - przynajmniej tak mi się wydaję patrząc na obrazek z wikipedii. http://pl.wikipedia.org/wiki/Mostek_(anatomia_cz%C5%82owieka) Będę wdzięczny za jakieś [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6053 Data: 2009-08-07 10:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolanie (tak aby dotknąć tyłka). Teraz po ponad tygodniu od tego wydarzenia juz moge zginać noge itd. Patrząc na internecie różne zdjęcia kolan ( ich budowę) zauważyłem, że boli mnie tzw" Gęsia stopka". Mam pytanie czy wiecie moze czy wystarczy odpoczynek i wszystko wróci do normy czy potrzebne są jakies zabiegi ?? Oczywiście wiem, że podstawą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2010-12-06 21:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] byłem u ortopedy miałem rtg, niby nic nie widać, kazał przyjść prywatnie na rezonans ok400zł także wiecie, przy normalnej egzystencji czy teraz nawet przy bieganiu nic nie boli ,ale przy przysiadzie nawet na sucho czuje lekki ból i takie pykanie kolejny powód przez który boje się wykonywać tych dwóch ćwiczeń. Przechodząc do rzeczy jakie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2013-11-22 15:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kostnych, wszczepów i przeszczepów.. Po tej operacji miałam już 2 rehabilitacje i w dalszym ciągu nie ma poprawy nawet po tej ostatniej jest jeszcze gorzej bo kolano boli jeszcze bardziej niż przed rehabilitacją. Lekarz powiedział że jeszcze jedna rehabilitacja będzie i jeśli ta nie pomoże prawdopodobnie będę musiała mieć kolejną operację [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2014-07-13 22:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból obu stóp - ledwo chodze

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo bylem chory, i zadnych cwiczen na nogi nic dodam ze na wfie 2 tyg temu mnie zaczelo to boleć, jednak watpie zeby to bylo jakies skrecenei czy coś, bo 1 raz taki ból czuję stopa z internetu boli mnie w tych samych miejscach w obu nogach Zmieniony przez - Really_ w dniu 2010-09-22 15:19:40 Zmieniony przez - Really_ w dniu 2010-09-22 15:20:11

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2010-09-22 15:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolace stawy kregoslupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] a wszystko przez pier....nego kregarza. Zruszal mi kregoslup i teraz mam problem. Cwicze na silownii nie robie cwiczen ktore obciazaja oś kregoslupa ale i tak dalej boli. Rozciagam ten kregoslup. Bylem u fizjoterapeuty on odblokowal zablokowane stawy ale one sie nadal blokuja. TH4-TH5 mam zablokowany caly czas i czuje ze z tamtad idzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2009-01-04 14:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krople i tabletki no i ból ucha minął węzeł znacznie lepszy jutro ostatni dzień antybiotyku lecz ból po urazie został tylko sam nie wiem gdzie jest jego źródło raz mnie boli kaptur,raz przy klatce a raz szyja i czuje takie naciągnięcie,spięcie w tych miejscach,czy to może być węzeł chłonny naciągnięty czy szyja i po prostu promieniuje ?,w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2012-06-23 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból prawego mięśnia kapturowego

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ciosów codzienne czynności mogę wykonywać ale treningi odpadają. Od tamtej pory nie jest lepiej wręcz gorzej. Mam dość spory obrzęk i miejsce uderzenia opuchnięte ale to boli tylko przy mocniejszym dotyku. Gorzej jest z mięśniem kapturowym, który jest mega spięty, że uniósł mi bark do góry. Pójdę do lekarza jak znajdę tylko chwilę czasu ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2017-06-08 13:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamany palec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Złamałem sobie ostatnio piąty palec w prawej nodze. (ten mały) Lekarz powiedział mi że jest on złamany, ale nie powiedział dokładnie gdzie. Palec mnie nie boli, a ja na zdjęciach nie widzę złamania. Czy mógł by ktoś mi je pokazać ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9425bb345d204100b67f8e7879593862.png [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7831 Data: 2013-07-13 11:07:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boli mnie przy dotyku i ucisku lekko prawy sutek z jego prawej strony mam lekki obrzek tzn jak by był troche spuchniety bo lewy taki nie jest zauważylem to 2dni temu boje sie ze to moze byc GINKO jak zapobiec dalszemu rozwojowi wiem ze sa jakies tabletki gdzie moge je dostac i za ile oraz jak szybko moze sie rozwinąć GINKO tzn nie jestem pewnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8039 Data: 2002-12-12 16:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu nic takiego nie ma miejsca) dzieje sie cos jeszcze? i jeszcze takie pytanie: mowili jeszcze, ze nie wolno zjezdzac na recznym ani nic, bo "spada testosteron i nie zadziala" az glowa boli z zalu, jak to slucham, mam racje? prosze nie usuwac tematu, bardzo dziekuje prosze o pomoc ahoj Zmieniony przez - schsonne w dniu 2007-05-26 20:38:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2007-05-26 20:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam problem otóż skończyłem cykl i w miejscu iniekcji deki pojawiły się czerwone plamy na nodze i suchy naskórek z wierzchniej strony.Boleć mnie nie boli ale niepokoji mnie ten kolor czy może ktoś mi powiedzieć dlaczego tak się może dziać lub czy ktoś miał tak podobnie? Proszę o pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8113 Data: 2012-12-01 13:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z achillesem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie leczone już jakiś czas temu (maj 2016) i zalecił mi noszenie ortezy. Niestety po 3 dniach noszenia tej ortezy na kostce z zewnętrznej strony mam opuchliznę i bardzo boli mnie ścięgno Achillesa. Bez ortezy normalnie pod domu chodzę a nawet biegam i odczuwam minimalny ból ale po włożeniu ortezy jedynym sposobem na poruszanie się jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-07-25 01:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz śródstopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiś czas czułem jakby ukłucie i ból wczoraj przy wstawaniu z krzesła chrupnęło coś bardzo głośno i ból nie do zniesienia ,myślałem że przez noc ni przejdzie ,nic z tego boli nawet jak noga jest uniesiona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/482e374d4f8a425c83af1bf17fb09395.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aff534501dcc4966b6d4ed5026f3047b.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6310 Data: 2013-06-14 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA G-force

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Otóż mam dość nietypowe pytanie, od tygodnia biorę BCAA G-Force i od czasu suplementacji tym specyfikiem odczuwam szybsze bicie serca.Również koniec wakacji jest i wiadomo-stres, a ja jestem troche nerwowy (i do tego nowa szkoła). Tak więc jak podejrzewam połączenie stresu i odżywek może powodować taką dolegliwość lecz chciałbym się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-08-23 20:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)